Мошнинова Анна Николаевна
Психолог г.Щелково
Запись по телефонам:
+7(926) 151-67-58
+7(977) 550-56-08     
e-mail: sapfir828@mail.ru
sapfir382
Адрес кабинета:
Московская область,
г. Щелково
ул. Талсинская, д. 59/5, каб. 204

Если вам нужна консультация психолога, гештальт-терапевта, вы пришли по адресу.

Психолог в Щелково

Психолог в Щелково - Мошнинова Анна Николаевна
• У вас могут быть вопросы личного плана: вопросы по воспитанию детей, отношению с близкими и родным, вопросы по семейным отношениям.
• А также: связываться с этим человеком или нет, расставаться - или налаживать отношения?
• Ваши вопросы могут быть по бизнесу, по карьере ...
• Вы ищите цель и/или смысл жизни
• Вы хотите выйти из кризиса, тупика, депрессивного состояния, страха, невозможность сделать выбор и так далее ...

- Какой бы ни был ваш вопрос, вы всё равно пришли по адресу

Кроме того, я поддерживаю своих клиентов в сложных жизненных ситуациях, таких как:  развод, смерть близких, переезды, расставания и другие.

Как часто нужно приходить к психологу?

Обычно — один раз в неделю. К сожалению, насильно ускорить наступление изменений невозможно, даже если встречаться каждый день. Нашей психике тоже нужно время для того, чтобы усвоить новый опыт, переработать, интегрировать то, что было получено во время сессии, попробовать применить новое в жизни.

Но, в случае кризисных состояний, можно встречаться чаще одного раза в неделю

Психолог в г.Щелково

Запись по телефону: +7 926 1516758
Адрес кабинета: Московская область г. Щелково ул. Талсинская д. 59/5 кабинет 204
Мошнинова Анна Николаевна - Психолог в Щёлково

Помогу разобраться в вашей сложной жизненной ситуации

Помогу разобраться в вашей сложной жизненной ситуации в онлайн формате в удобном для вас режиме. Провожу консультации каждый день с 9:00 до 22:00
Запись по телефону +79261616758 Анна Николаевна


Мошнинова Анна Николаевна - Клуб ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ

Клуб "Будь собой" открылся для всех желающих.

*** БЕСПЛАТНО И ВСЕГО НА ЧАС
*** УДОБНО У СЕБЯ ДОМА
*** ИЗ ЛЮБОГО ВАШЕГО МЕСТОНАХОЖДЕНИЯ
В СВЯЗИ С КАРАНТИНОМ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШИМ ПОСИДЕЛКАМ В ОН-ЛАЙН КЛУБЕ "БЫТЬ СОБОЙ"

Здесь вы найдете своего единомышленника во взглядах и практиках,
- просто научитесь вести открытые доверительные беседы в дружеской атмосфере.
Вы узнаете:
- Кто ты?
- Почему ты именно такой и так живешь?
- Что для тебя важно?
- Какие у тебя есть возможности и как их открыть в себе?

Познание себя в открытом диалоге, взгляде, движении и медитации даст пространство вашим безграничным возможностям.
Обрести духовный баланс в атмосфере ОН-ЛАЙН клуба приглашаю Вас каждую субботу в 12.00 на мой канал в Инстаграм.
Подпишитесь по ссылке :
https://www.instagram.com/anna_transforma/
И добро пожаловать??
Ответы на все вопросы и Запись в клуб на WhatsApp по телефону +7 9261516758 Анна


Мошнинова Анна Николаевна - Клуб ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ

Клуб "ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ"

Приглашает всех желающих научиться раскрываться и открыто делиться своими чувствами и переживаниями с собой и с людьми.
Здесь вы сможете быть честными, открытыми, настоящими.
Информация об участии в данной программе клуба по телефону и WhatsApp +79261516758 Анна Николаевна.
ПРОСТАЯ ПСИХОЛОГИЯ: ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ
Как много проблем можно было бы избежать, если бы люди всегда честно и открыто делились друг с другом тем, что они думают и чувствуют. Порой, бывает очень сложно искренне рассказать о своих переживаниях, но именно это и необходимо сделать для того, чтобы почувствовать себя лучше.
Открытый диалог – это чистая, экологичная коммуникация, участники которой готовы слушать и слышать друг друга, принимать друг друга такими, какие они есть, и вместе находить решения. Применять этот метод взаимодействия можно как в личных отношениях, так и в деловых.
ЧЕСТНОСТЬ И ОТКРЫТОСТЬ СТАНУТ ВАШИМИ СПУТНИКАМИ
Привычка вести с окружающими людьми (и с самим собой!) открытый диалог, способствует тому, что вы в целом становитесь более честным человеком. Вы свободно говорите о своих переживаниях, не боясь, что люди осудят за это, вы чувствуете раскрепощенность от того, что не утаиваете свои мысли и не подавляете эмоции. Негативные чувства не задерживаются надолго и отношения с людьми становятся более теплыми и доброжелательными.
Важно: Необходимо помнить, что самое важное в открытом диалоге то, что вы делитесь исключительно своими чувствами, не обвиняя при этом других людей. Фразы должны начинаться с: «Я чувствую», а не: «Ты должен»
ВЫ БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СОБОЙ
Одна из причин того, что мы не всегда можем чувствовать себя собой, заключается в утаивании собственных переживаний. Предположим, вы волнуетесь из-за чего-то в личных отношениях, но не говорите об этом. Другой человек, разумеется, мыслей читать не умеет, и понятия не имеет о наличии проблемы. Вы же все больше погружаетесь в ощущение, что «что-то не так» и продолжаете культивировать в себе негатив. Чем негативнее вы становитесь, тем быстрее вы отходите от своей истинной сути. Соответственно, озвучивая наличие проблемы, вы остаетесь более спокойным и гармоничным человеком, а это и есть самое естественное состояние человека.
Важно: Если вам, на первых порах, будет трудно открыто делиться своими чувствами, - репетируйте перед зеркалом. Смотрите на себя в отражение и говорите все так, как есть. Это упражнение поможет вам раскрыться.
ВАШИ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ УЛУЧШАТСЯ
Наверное, самое главное преимущество открытого диалога в том, что, благодаря ему, отношения с окружающими людьми будут постепенно налаживаться. Людям нравятся открытые собеседники, которые всегда говорят правду и не надумывают себе того, чего нет в действительности. Обратите внимание, что вам и самим, скорее всего, больше нравится общаться с людьми, которые не «сами себе на уме», а обо всем говорят прямо. Люди будут тянуться к вам, потому что вы станете проще относиться к любым ситуациям.
Важно: Прямота и честность не должны быть обидными. Очень важно уметь правильно подобрать слова, чтобы человек не расстроился и не начал чувствовать себя неуверенно. Как известно, критику тоже можно преподнести по-разному, но главное, чтобы после этого диалога, человек наоборот воодушевился и захотел работать над собой.
ВЫ СТАНЕТЕ ЗДОРОВЕЕ
В 21 веке ни для кого не секрет, что такое «психосоматика». Постоянное ощущение неудовлетворенности и тревоги могут крайне негативно сказаться на физическом здоровье. Кроме того, существует мнение, что люди, которые лгут, больше подвержены проблемам со здоровьем. Верите в это или нет, но в любом случае, на психологическом уровне вы будете чувствовать себя гораздо лучше, если попробуйте открытый диалог.
Важно: Улучшить свое физическое и психологическое состояния можно, также, с помощью разного рода активностей. Бассейн, йога, различные виды единоборств, бег. Выберите что-то для себя, и будьте здоровы!
ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
Когда коммуникация строится на взаимной честности, поведение и поступки других людей становятся для вас более понятными. Когда другой человек открыто делится тем, почему он принял то или иное решение, вы начинаете видеть причинно-следственные связи и учитесь принимать других со всеми их недостатками и комплексами. Так же люди начинают относиться и к вам. Если так задуматься, люди никогда не делают что-то «просто так», «из вредности». Даже если они так говорят, на деле это не всегда является правдой. У всего есть свой мотив, подкрепленный опытом прошлого, похожими, неосознанными ситуациями из детства, поэтому каждого человека можно понять и принять.
Важно: Прежде чем вести открытый диалог с другими людьми, научитесь вести его с самим собой. Будьте искренны и старайтесь осознавать моменты самообмана, почаще задавайте себе вопросы и отвечайте на них с максимальной честностью. Тогда вы сможете общаться так же и с другими людьми.


КАК ВСПОМНИТЬ СЕБЯ И ЖИТЬ В РЕАЛЬНОСТИ?

Наша психика часто использует депрессию, чтобы привлечь наше внимание и указать нам на то, что где-то в глубине нас кроется ложь.
Приглашаю всех, кого достало жить не своей жизнью или часто возникает вопрос - Как жить дальше? на индивидуальные сессии или на группу "Трансформация себя", определить ваши возможности в реальности и начать жить по-новому.
Какие вопросы про вас?
- Ты просыпаешься с постоянной тревогой... не хочу на работу... не хочу вставать... ничто не радует.
- Ты в браке и запутался/лась в м/ж отношениях... нет сил так жить дальше
- Ты одинок/одинокая и не понимаешь, как проявляться в м/ж отношениях... Почему я до сих пор одна/ один?... Что то со мной не так?
- Почему отношения такие непродолжительные? .. Как остаться в отношениях в паре и научиться в них быть собой и счастливой?
- Мой ребенок/ дети меня раздражают, нет контакта с ними...Что же делать?
- Чувство вины перед мамой, папой...родственником
- Чувство злости, обида на родителей... Как принять родителей? Как понять и простить их?
- Как жить без родителей?
Возможно у вас есть свои более значимые или совсем другие моменты из вашей жизни для прояснения и их решения...
Пишите в WhatsApp на номер +79261516758 Анна Николаевна.
По личным вопросам в любое время с 09.00 до 21.00.
В группу идет запись, так же пишите мне на WhatsApp.
Перейти в группу и подписаться по ссылке: https://vk.com/public173640061


Бесплатная психолого-помогательная программа

Бесплатная психолого-помогательная программа

Открыта Бесплатная психолого-помогательная программа для Каждого, желающего разобраться в трудностях своей жизни ( отношения/ семья, дети, работа/деньги, личностный рост/ депрессии и т.д по личному запросу каждого)
***
Порой, запутавшись в паутине собственных шаблонов и страхов вам нужен грамотный человек для четкого понимания
- Кто Я ?
- Зачем мне это нужно?

Программа дает возможность в конфиденциальном формате каждого поделиться своей проблемой и получить бесплатную он-лайн консультацию психолога.
Во время консультации психолог подводит вас к осознанию проблемы и вы простраиваете дальнейший путь к решению ваших трудностей и задач.
Для участия в программе напишите,
Какая Тема Вам интересна для обсуждения и раскрытия ?
Обсуждение тем будет проводиться в отдельной группе и далее в индивидуальном формате с каждым участником.
Перейти в группу и подписаться по ссылке: https://vk.com/public173640061
Каждый участник будет иметь возможность перейти на "ВКЛЮЧЕННУЮ ПРОГРАММУ".
Это уникальная программа, разработанная под индивидуальный запрос каждого!
Все по программе сможете узнать на консультации.
Число мест в данной программе ограничено.
Желающие попасть в программу записывайтесь здесь.


Психолог. Гештальт-терапевт.

Вип-программа для клиентов, желающих выйти на новый уровень осознавания себя и своих уникальных способностей.

*Кто верит в себя?
*Кто не боится пойти за собой и избавиться от постоянных страхов или депрессии?
*Кому решительно надоело сидеть в мутном болоте обыденности и бедности?
*Кто готов начать работу над собой с удовольствием, раскрывая свой потенциал?

Пишите запрос на e-mail sapfir828@mail.ru
Пишите в личку WhatsApp на тел.: +79261516758 Анна Николаевна.

Стоит только понять, как полюбить себя!!!
С любовью, Анна.


Психолог в Щелково - Мошнинова Анна Николаевна